よく寝てよく寝る

寿司と猫と布団が好きです

2024-03-02 だいすきなメンター、だいすきなコミュニティ

ニャンの日とか言ってたら2月終わってしまった。
こんにちは3月!

ここ最近は起きて、英語と家事やって、昼寝して、ご飯作って風呂入って寝るというルーティンをずっとやってた。
この間は特段変わったことがなくて、日記書くことないな…みたいな感じでぼんやりしていたら日が過ぎ去っていた。

英語はもう今週が最後で、開始時に受けたテストをまた受けたら点数が目標を大幅に超えててやったーって感じ。20万かけただけある(あるかなあ?)。 とりあえずシャドーイングだけ継続した。それでも月2万だからどこかで続けられなくなる気がするな…。

金曜日はじゅーんさんとランチしてRailsGirls のインストールデイだった。
じゅーんさんとは去年のRubyKaigiでお会いして以来で、しかもその時も一瞬ご挨拶したくらいなのでめちゃくちゃお久しぶりだった!Podcast録ったり、オンラインではお話ししてるけど。
キャリア相談会第二弾非公開版をさせていただきました。自分が前に進むか進む方向を変えるか悩んだ時、こうやって人に相談すると勇気をもらえるし、その相手がじゅーんさんだからさらに素敵な見方のアドバイスももらえて、これ無料でいいんですか!?お金発生しませんか!?って感じ。
ペパボ時代では「福利厚生だ〜」なんて言っていたっけ…本当にいつもありがとうございます!私はまた背中を押されたのでした!

じゅーんさんと食べたおすし。

キャリア相談会のPodcastを聴いてソフトウェア界隈とは関係ない方にもなにか響くものがあったようだというお話も聞けて、自分のやること、話すことが他人に少しでもよい影響を与えられているんだってことがわかって、それもまた勇気になった。嬉しいなあ。こういうフィードバックもらえるととっても嬉しいから私も積極的にフィードバックを返すようにしようと思いました(本の感想とかね!)。

本当は今日はRailsGirls 2日目だったけど、ホルモンバランスの崩れにより体調が終了してて行けなかった、無念すぎる。
昨日のインストールデイだけでも、ミルテさん、あちゃさん、ほりゆうくんの奥さんと、chobishibaさん(面識はなかったけど、キャリア相談会のPodcastを聴いてくれてて「つみちゃんですか?」って言ってくれた!)に会えてテンションめちゃくちゃ高まった。会えるだけで元気になれるひと、大好きすぎる。
あとは遠巻きにねこさんとか寺井さんとか、知ってる顔ぶれがたくさんいるのが見えて、改めて素敵なコミュニティだなあって思った。
また参加するぞ、次は体調を終了させずに………!!!!!

今日ずっと寝てたけど、やっぱ15時間は寝れるなあ。
10時間は最低でも寝たいし、12時間が適切で、15時間が理想、みたいな。現代の人間は私には向いてないね(?)

それでは、先日愛でた猫で締めさせていただきます。

2024-02-22 ニャンの日

こんにちは。元気です。
今日は猫の日らしい。Alexaが言ってた。猫飼いたいよ〜〜〜〜

同居人が外泊する日で、引っ越して初めて1人で過ごす夜だった。
最初は、「久しぶりの1人だ!!ひゃっほー!!自由に過ごすぞー!ベッドも独り占めだ!!!」ってテンション上がってたけど、
寝る時は少し寂しかったし、なにより音が少なくてなんか物足りなさを感じた。
実際、海鮮丼とピザをUberで頼んだり、お風呂を翌朝にして夜遅くまでドラマを観たりとかなり自由に過ごしたのだけど、こういうのはたまにでいいかな、となった。
二人暮らしにも慣れてきたってことですね。
ベッドは毎日独り占めしたいけど。

今日は朝通院の日。何も予定ないと思ってのんびり過ごしていたらハッと思い出して大慌てで支度した。寒いから体が動きづらいし、お腹も痛い。でも朝はパン食べて淹れてもらったコーヒーを飲んだ、美味しかった。
昨日スパでお湯に入ったからかかなりぐっすり眠れてハピハピです🐈やはり湯に浸かるのと適度な運動なのか。

某webメディアさんで受けたインタビューが公開された!また久しぶりにじゅーんさんやigaigaさんに相談乗ってもらいたいと思った。
ここ数年、人生が激動で、人に話してないとやってられん!と思いつつ、私ってそんなに人に自分のことを話すのが得意じゃないという部分もあるので、不思議だなあと思う。
きっと相談したいと思えるような魅力がある方々なのだろうし、相談や自己開示の大切さを教えてくれたのはzutchinなんだよね。あの子のおかげで自分の思ってること話しやすくなったと思う。個人的な悩みとか言いづらい話を話しやすくなったのはごっちゃんさんやじゅーんさんをはじめとした前職の先輩方のおかげだと思うし、改めて人に恵まれたなあと思う夜でした。

6年前の今日。
前職で内定者アルバイトをしてて、飲み会に参加させてもらったんだったなあ。
これは、酔っ払うとクネクネになる部長がぼんやりと1人でポプテピピックを見てるところです。
楽しかったな〜〜〜

2024-02-17 ニキビ増える季節

こんにちは。ちょっと元気です。

元気だけど疲れたなあ。
今日も出かけたけど、もうずっと座ってたい感じ。めちゃくちゃ疲れる。
昨日も睡眠に失敗して2時間おきに目覚めてたりしてたから眠いし。
最近疲れたとかそんなことばっかり言ってんなあ。

今年もzutchinと自分用のチョコを買いに行ったから、順調にニキビが増えてます。
同居人にも買ったけど、なんかあんまりだったのか手つけてない。バレンタインとか、イベントごとは刺さらないっぽい。

同僚から久しぶりに仕事の話を聞いて、早く復帰したくなった。
みんなに会いたいし、話したいし、あれやりたいこれやりたい…ってアイデアがたくさん出てくる。
はやく本格的に春来てほしいな。最近あったかいしもうすぐかね。
春と同時に花粉も感じてる。薬を飲みたいけど今の薬と相性が最悪っぽくて飲めずにいる。
人体むずすぎないか?

それでは、最近食べた立川の鶏白湯ラーメンで締めたいと思います。これめっちゃ美味しかった、次は醤油食べたいわあ。

2024-02-13 今日えらい日

こんにちは。ほぼ元気です。
元気だけど、外に出かけたりすると外でぐったり疲れてしまって、帰りたい、それどころか今すぐ座りたいと思うことが増えてきた。
病気のせいかもしれないし、単純に動かなすぎて体力がないだけかもしれない。
と思って、今朝はたけまりのエクササイズ動画をやったり散歩に出たりしてみた。散歩中はいつもどおりシャドーイングをやって、道行く人や犬に変な顔をされています。

数日前から読んでた「静かな人の戦略書」読了した。 いつも付箋を貼りつつも読みっぱなしだったので、「本を読む本」で学んだとおりちゃんとそれをまとめて深掘りしてみたらいつもより自分の中に落とし込めたような気がした。
次は誕生日にいただいた「LEAN IN」を読む予定です!

週末はリアル脱出ゲームに行って無事失敗してきた。最近行ったやつだいたい失敗続きで大変残念…としょんぼりしてたら、成功率5%くらいらしくてなるほどそれは無理だ…となった。
その前に行ったやつも10%とかだったんだよなあ。
そろそろ易しいやつに行きたいし、街歩き系もやりたいなあ。

今日英語の面談行って満員電車乗ったのに夕飯自炊したからえらい!キャベツ入れた味噌汁が美味しかった。
あと餃子綺麗に焼けた(当社比)。 後ろ汚くない?ガラステーブルっていろいろ透けちゃうから汚いのバレるね…

2024-02-08早起き百文くらい得あるよね?

出社する同居人に合わせて7:30に起きたら、午前中で1日にやることがほぼ終わってしまって宇宙猫みたいな顔してた。
早起き、三文どころか百文くらい得あるぞ。すごい。

シャドーイング、語尾にある音の消失がわかるようになってきて、コンサルタントさんも褒めてくれる。指摘ポイント少なめで嬉しい。
一方瞬間英作文はまだまだ難しい。絵から英語作るって全然わからない。どゆこと?

Kindleで読んでた本を読み終えたので次は物理本。

今朝読み始めてもう半分くらい。
やっぱ物理本はするするっと読めていいねえ。本が語りかけてくる感じがする。
ライトな実用書だから読みやすいだけかもしれないけど。

私は内向型人間と思ってるけど、人と話すのも好きではあるし、人前での発表もそんなに苦だとは思わないのでハイブリッドタイプなのかなと思ってる。
この本ではかなり極端な内向型の話が多くて(筆者がそのよう)、たまに「そこまではいかないけど」って思うこともあるけど、
HSPに触れてくれていたり、ちょっとでも声が刺々しくなると防御体制に入るとか、言葉の裏を見て「怒らせちゃったかな」って思うとか、言いたいことがあると黙ってしまうとか、ミスをするとこの世の終わりみたいに引きずるとか、そうそれ!私です!!!!みたいなことの方が多くて嬉しい。共感MAXで読んでて嬉しくなっちゃう。
実践書ではありつつもよく言われてる内容ばかりで、目新しさはそこまでないけど、何より寄り添うような文章で励ましつつ解決策をくれるのが温かい気持ちになれていい。

最近、なんかやけに疲れる…座ったり立ってじっとしてるのが疲れる。布団サイコー。
肩も痛いしまたマッサージ行きたいなあ…

2024-02-05 Kindleは体に合わないみたい

もはや週刊になりつつある。
こんにちは、ちょっとだけ元気です。

薬のバランスを調整し続けているけどなかなかうまくいかない感じ。
とくにここ数日は寒い&天気が悪いこともあって布団でぐったりしたりぐっすりしたりすることが多かった。

英語もサボりがちで、でも事情説明するのだるくて、すみませんサボっちゃいました☆てへ☆みたいな感じで押し通している。
シャドーイングの添削でかなり精度上がってる!いいね!って言われてガンガン難易度上げられてるから、シャドーイングだけはなんとかサボらないように頑張ってる。

読書は最近はKindleで読んでいるのだけど、全然進まない。なんでかわからない…。
フォント変えられて読みやすいし、ライン引くのもやりづらさ感じないんだけど、なんだか話が入ってこないというか。「あれ、何の話だったっけ?」てなる。
小説を読んだ時は全然そんなことなかったから、紙とか電子とか関係ないかもだけど。
パラパラっと前を振り返られないからか?やっぱり紙の本が好きだなあ。紙を捲るのがすきだね。

昨日雪すごかった!昼寝して起きたら外が真っ白で、うおーってなってテンション上がった。
うちの近くは結局5cm程度積もったけど、今朝にはだいぶ溶けててまだ歩ける程度にはなってた。
いつも通る道で車通りがない道があるんだけど、歩くの大変だなあと思ってたら誰かが雪かきをしてくれたみたいで、雪がない場所が線になっててありがて〜ってなった。
そうやって人のためになることする人、めちゃくちゃ良いことしか起きないようになってほしい。

それでは、この前食べた計画した寿司で締めたいと思います。

2024-01-30 人生初LUUP

こんにちは。やや元気です。
眠れないのがストレスになってきた。睡眠不足のおかげでとてもねむい。

先週末は秩父に行って激安激ウマホルモンを食べたり、芦ヶ久保に行って氷柱を見たりした。
氷柱は夜のライトアップを見たんだけど、寒すぎてびっくりした。でも、寒い中で氷に触れてみたり、簡易的な暖炉の火がチラつくのを見てるのはそれはそれでよかった。
キャンプしてみたくなった。

あと初めてLUUP乗った。最初こわすぎて10キロも出てなかったのではないか…
楽しかったけど、普通に危ないので東京では乗らないと思う…。

今日は4回目の英語の面談。
学習の質が高くていいですね!と褒めちぎられて、るんるんです。
最後にネイル褒め合ったりして、ほんと友達みたいで面談の時間が楽しいと思えるのはありがたい。

はあーーーねむい。

最近、たまに家の中でも人の顔色を伺う瞬間があるのに気づいて、ハッとして、しょんぼりする。
家の中でくらいそんなことはしたくないけど、他人がいるということ自体は外と変わらないことなので仕方ない。
カウンセリングなどに行きたい気もするけど、具体的に何かに困った事例があるわけでもなく、なんて言ったらいいかわからないから行けてない。疲れるからやめたいなあくらいの温度感。
小さい頃からの習慣だから仕方ないと思ってるところもあるかもしれない。諦め?みたいな。

やばい、瞼の重力がどんどん増してる。

では、昨日突然食べた無計画の寿司で締めたいと思います。